Sjovt fordi …

  • Graduering

Ju-Justu er effektivt for både krop og sjæl.
Ju-Jutsu er moderne selvforsvar fra østen – videreudviklet i Europa.
I Ju-Jutsu lærer du bl.a.frigørelse og kontrol, slag og spark samt blokeringer og undvigelser.

Ju-Jutsu er sundt…
Ju-Jutsu træningen forbedrer din smidighed markant, styrker og udvikler dine muskler samt giver dig en god grund kondition.
Vi bruger stødabsorberende skumgummi måtter, hvor man lærer at falde kontrolleret uden at slå sig, samt at bevæge og kontrollere sin krop.

Ju-Jutsu er for alle…

  • En sport for alle, uanset køn og fysiske forudsætninger.
  • Seriøs konkurrence sport, med mulighed for deltagelse i JJF stævner.
  • Sjov og effektiv motion.
  • Fysisk og teknisk træning med sjove elementer fra Karate, Aikido og Judo.

Også for børn…
I Ju-Jutsu sektionen har man udarbejdet et nyt pensum for aldersgruppen 8 – 16 år, hvor der tages specielle hensyn til kroppens udvikling.
Som ung træner man de samme teknikker som voksne, bare ikke så hurtigt og indlæringsmetoden er tilpasset børn.

Priser
Børn/Ungdom (8-17 år): 500kr halvårligt
Senior (18+ år): 650kr halvårligt
Studerende: 400kr halvårligt (*)

Prøv om det er noget for dig.
Yderligere oplysninger fås hos Michael Sørensen på mobil 6088 8230.

(*) Gyldigt studiekort skal kunne fremvises.